Rumah tangga Clara Sinta dan Muhammad Alexander sepertinya akan berakhir dalam waktu dekat, kurang dari dua bulan setelah mereka menikah.
Clara mengungkapkan hal ini pertama kali di media sosialnya. Dia menceritakan kondisi rumah tangganya.
Salah satu alasan mereka berpisah adalah karena Lexa sering tidak membalas atau mengabaikan Clara.
Akibatnya, mereka kesulitan berbicara dan saling mengerti, yang membuat jarak di antara mereka semakin lebar.
Lalu, apa sih maksud dari sikap “silent treatment” ini?
Silent treatment dalam hubungan itu seperti diam sengaja yang dilakukan untuk menyakiti atau menghukum pasangan.
Biasanya, silent treatment terjadi saat salah satu pihak menolak untuk bicara atau bahkan mengabaikan pasangannya.
Hubungan yang tidak baik karena kurang komunikasi bisa rusak. Masalah jadi terbengkalai dan tidak ada penyelesaian.
Banyak pasangan yang merasa kesal dan tidak dihargai. Lebih parahnya lagi, ini bisa jadi bentuk kekerasan emosional.
Perilaku ini bisa merusak hubungan karena masalah tidak terselesaikan, membuat merasa tidak berharga dan frustrasi, serta merupakan bentuk kekerasan emosional.
Untuk mengatasi ini, penting untuk tenang, menetapkan batasan yang jelas, dan mendorong komunikasi yang terbuka.
Apa itu silent treatment?
- Diam sengaja: Bukan cuma menarik diri sebentar, tapi diam untuk menyakiti atau mengontrol pasangan.
- Cara komunikasi yang tidak baik: Diam sebagai cara untuk menyerang atau menghukum tanpa berdebat langsung.
- Bisa terjadi pada siapa saja: Dalam hubungan cinta, pertemanan, atau keluarga.
Ciri-ciri silent treatment - Berhenti bicara lama sekali (bisa berhari-hari atau berminggu-minggu).
- Mengabaikan dengan sengaja, misalnya tidak membalas pesan atau telepon.
- Menolak untuk mengakui atau berinteraksi dengan Anda.
- Tidak peduli dengan perasaan dan kebutuhan Anda.
- Menyalahkan Anda karena sikap diamnya.
- Menghindari kontak mata dan berinteraksi fisik. (Elva/Fajar)
